Tag: Salud mental

Lo que el seguro de salud no cubre y por qué es importante saberlo antes de contratarlo

Todas las pólizas de seguro de salud tienen exclusiones. El problema es que la mayoría de los asegurados las descubre cuando ya es tarde. Esta es la guía para entender qué queda afuera y por qué.

Una sexualidad plena es uno de los mejores aliados de tu salud

La ciencia lleva décadas confirmando lo que muchos intuyen: una vida sexual satisfactoria mejora el corazón, regula el estrés y fortalece la salud mental. No es un tema secundario. Es parte del bienestar.

Salud emocional en hombres: el costo del silencio y el estigma de la fortaleza masculina

La represión emocional en los hombres dejó de ser un rasgo cultural para convertirse en un problema de salud con impacto físico y mental.

El contagio emocional libera serotonina y los traumas fomentan la resiliencia

El contagio emocional es un fenómeno que afecta a las personas de maneras profundas y significativas. Este proceso, donde las...